Cześć. Witajcie.

                           Zapraszam do udziału w zajęciach TANECZNO-RUCHOWYCH

                                                         "zAKręCEni w TAńCu"

                                           Wspólnie uczymy się układów tanecznych

                                                           Wspólnie tańczymy

                                                           Świetnie się bawimy

       Taniec – najlepsza forma aktywnego ruchu dla każdego. To połączenie dobrej zabawy
                                                      z aktywnością fizyczną.
           Według uśrednionych obliczeń godzina tańca pozwala spalić aż 300 kalorii  :))) 
                                 czyli tyle, ile spala się podczas półgodzinnego truchtu.

                Aktywność fizyczna to nie tylko ciężkie treningi biegowe czy siłowe.
Świetną formą ćwiczeń może być także taniec, który podobnie do wielu innych aktywności,                           pozytywnie wpływa na zdrowie i ogólną sprawność ruchową.

                          Przyjdź, zatańcz z nami i zdecyduj Czy to coś dla Ciebie

Pamiętaj!!! Weź ze sobą:

- dobry nastrój

- butelkę wody

- obuwie na zmianę

Zapraszam
    W każdy WTOREK 18.00 – 19.00
    Szkoła Podstawowa nr 2 w Sanoku